Silvia

"No vivimos en el Aquí, Ahora, estamos en un sitio pensando en donde iremos después, haciendo una cosa y pensando en otra, en mañana, pasado o la semana que viene, olvidándonos del momento presente. Miramos  pero no vemos , oímos pero no escuchamos.Tenemos qué reaprender a vivir el Aquí, Ahora, a sentir la tierra que pisamos, el aire que respiramos, el espacio que ocupamos. Sentir que somos y formamos parte de este universo.


Aquí, Ahora...son dos palabras que han tomado un gran significado en mi vida, vivir el momento presente en armonía con el universo.


Me gusta crear esa sensibilidad en mis clases, esa atención  consciente hacia nuestro cuerpo, en el movimiento en conexión con la respiración."

Horario

 

Yoga Hatha 

Martes y Jueves

a las 9.30

Lunes a Jueves

a las 20.30 y

Sábados a las 10.00


Yoga Vinyasa 

Lunes, Miércoles y Viernes a las 9.30

Martes y Jueves a las
11.00 y a las 18.30 y

Viernes a las 20.00


Yoga Restaurativo

Lunes, Miércoles y Viernes a las 11.30 Lunes y Miércoles
a las 18.30


Yoga Integral

Martes y Jueves

a las 14.30

Lunes, Miércoles y Viernes a las 18.30


Yoga aéreo

Lunes, Miércoles y Viernes a las 10.30

Martes y Jueves 20.30


Yogalates

Martes y Jueves

a las 9.30


Meditación vipassana

Sábados a las 11.30

Precios

 

Cuota ilimitada mensual 80€

Cuota juvenil / joven 50€

Bono mensual 10 clases 60€

Bono mensual 8 clases 55€

Bono mensual 4 clases 40€

Clase suelta 15€

 
*La duración de los bonos será de un mes desde el día que se emita.
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