"No vivimos en el Aquí, Ahora, estamos en un sitio pensando en donde iremos después, haciendo una cosa y pensando en otra, en mañana, pasado o la semana que viene, olvidándonos del momento presente. Miramos pero no vemos , oímos pero no escuchamos.Tenemos qué reaprender a vivir el Aquí, Ahora, a sentir la tierra que pisamos, el aire que respiramos, el espacio que ocupamos. Sentir que somos y formamos parte de este universo.
Aquí, Ahora...son dos palabras que han tomado un gran significado en mi vida, vivir el momento presente en armonía con el universo.
Me gusta crear esa sensibilidad en mis clases, esa atención consciente hacia nuestro cuerpo, en el movimiento en conexión con la respiración."
Yoga Principiantes
Martes y Jueves
a las 9.30 y a las 14:30
Lunes, Miércoles y Viernes a las 18:30
Lunes a Jueves
a las 20.30 y
Sábados a las 10.00
Yoga Hatha Vinyasa
Lunes, Miércoles y Viernes a las 9.30
Martes y Jueves a las
11.00 y a las 18.30.
Yoga con Soportes
Lunes, Miércoles y Viernes a las 11.30 Lunes y Miércoles
a las 18.30
Yoga aéreo
Lunes, Miércoles y Viernes a las 10.30
Martes y Jueves 20.30
Yogalates
Martes y Jueves
a las 9.30
Meditación
Sábados a las 11.30
Yoga para Embarazadas
Martes y Jueves a las 12:00.
Cuota ilimitada mensual 80€
Cuota juvenil / jubilados 60€
Bono mensual 10 clases 60€
Bono mensual 8 clases 55€
Bono mensual 4 clases 40€
Clase suelta 15€