"No vivimos en el Aquí, Ahora, estamos en un sitio pensando en donde iremos después, haciendo una cosa y pensando en otra, en mañana, pasado o la semana que viene, olvidándonos del momento presente. Miramos pero no vemos , oímos pero no escuchamos.Tenemos qué reaprender a vivir el Aquí, Ahora, a sentir la tierra que pisamos, el aire que respiramos, el espacio que ocupamos. Sentir que somos y formamos parte de este universo.
Aquí, Ahora...son dos palabras que han tomado un gran significado en mi vida, vivir el momento presente en armonía con el universo.
Me gusta crear esa sensibilidad en mis clases, esa atención consciente hacia nuestro cuerpo, en el movimiento en conexión con la respiración."
Yoga Principiantes
Lunes, Martes, Miércoles, Jueves y Viernes a las 9:30 y a las 18:30
Sábados a las 10:00
Yoga Hatha Vinyasa
Lunes, Martes, Miércoles y Jueves a las 20:00
Yoga con Soportes
Lunes, Miércoles y Viernes a las 11:30
Yoga aéreo
Lunes, Miércoles y Viernes a las 10:30
Martes y Jueves a las 20:00
Meditación
Sábados a las 11:30
Cuota ilimitada mensual 80€
Cuota juvenil / jubilados 60€
Bono mensual 4 clases 50€
Clase suelta 15€